ぽかぽかな子宮を作り　妊娠しやすい健康な身体になろう♥その１

妊娠しやすい身体を作ろうね

月経周期（げっけいしゅうき）という言葉を知ってる？

たとえば、１月１日に月経がはじまり、次の月経が１月２９日に始まったとしたら。

２９日－１日＝２８日が月経周期になるんですよ。意味伝わるかな？

ベストな月経周期は２８日なので、１年にだいたい１３回の月経周期があるんだよね。

みかにゃんは、月経周期は２０日~４０日とバラバラで妊娠しにくい状態でした…

便利なものを使って自分の体を知ってみてっ♥

Amazonで捜したら、こんな便利な体温計があったからご紹介

妊活アプリは何種類もあるのだけど、人気のアプリをご紹介

まずは、自分の体を知ることから始めてほしいなっ

地球を守る未来の仲間を産んでもイイよぉーて言うカップルは二人で実践してね。

男性の健康作りもめちゃ大切だから。